Форум iMeet.ru

На главную :: На сайт :: Помощь :: Поиск :: Войти
Знакомства Дневники Фото Форум Клубы
+  Форум iMeet.Ru
|-+  Общий раздел
| |-+  Обо всем (Модераторы: Dmitri, Алёна aka Эрилин, ~~Виктория~~, Jul)
| | |-+  Как вы отдыхаете от компьютера?
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2
Печать
Автор Тема: Как вы отдыхаете от компьютера?  (Прочитано 3570 раз)
Светлана
Новичок
*
Сообщений: 4



Просмотр профиля
Как вы отдыхаете от компьютера?
« : 19 Декабрь 2011, 11:58:37 »

Постоянно сидя за мониторами наших компьютеров, ужасно устают глаза. Как вы даете отдых своим глазам, что предпочитаете почитать книгу, может посмотреть вдаль или просто побыть с закрытыми глазами.
Записан
Anna
Новичок
*
Сообщений: 87



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #1 : 23 Декабрь 2011, 12:52:41 »

Я начинаю готовить на всю семью. Включаю на кухне телевизор и просто слушаю. И в то же время готовлю всем есть.
Записан
Кристина
Новичок
*
Сообщений: 36



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #2 : 24 Февраль 2012, 18:08:50 »

Я стараюсь делать упражнения для глаз. Очень полезно смотреть вдаль, активно моргать и делать круговые движения. Прием витаминов также не помешает.
Записан
Serjiu
Новичок
*
Сообщений: 7



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #3 : 27 Февраль 2012, 17:43:44 »

Для меня самый лучший отдых от сидения на компьютере - это посмотреть какой то нормальный фильм онлайн. Если надо отдохнуть немного всего - так это сходить на кухню и сделать себе чай или кофе.
Записан
Radim28
Новичок
*
Сообщений: 4



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #4 : 18 Апрель 2012, 11:32:03 »

Для меня любой отдых - это спорт. В частности бег и волейбол. Отдыхать надо активно.
Записан
Eviness
Новичок
*
Сообщений: 18



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #5 : 18 Апрель 2012, 13:37:29 »

 Мои глаза отдыхают, когда я сплю. Практически все остальное время я прибываю возле монитора. Иногда, когда начинают сильно уставать глаза, я закрываю их на минуту-две, потом открываю, и уже легче. Попробуйте.
Записан
Neformal75
Новичок
*
Сообщений: 9



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #6 : 08 Август 2012, 10:00:53 »

Помню, кто-то говорил, что для отдыха глаз нужно смотреть на зелёное. Пока иду с работы домой, смотрю на зелень. Если весь день работаю дома за компом, то выхожу на балкон или из окна смотрю на траву и листву. Когда натуральная зелень отсутствует (зима), плохо дело, просто отхожу от монитора.
Записан
Jason
Новичок
*
Сообщений: 88



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #7 : 17 Октябрь 2012, 11:14:51 »

Летом очень нравится играть в бадминтон, кататься на велосипеде, недавно полюбил рыбалку, теперь стараюсь посвящать этому увлечению как можно больше времени Улыбающийся
Записан
Neli
Новичок
*
Сообщений: 1



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #8 : 24 Октябрь 2012, 17:34:26 »

Попробуйте заказать очки с специальными стёклами, которые защищают глаза от излучений монитора. Мне помогают. Разница ощутима. Также больше времени стараюсь проводить на улице, гулять. И по меньше за просмотром телевизора.
Записан
Lara
Новичок
*
Сообщений: 2



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #9 : 26 Октябрь 2012, 22:59:37 »

Лучше всего поможет отдохнуть от компьютера - полноценный сон. Если только начинаете чувствовать усталость глаз, бросайте все и ложитесь спать.
Записан
Таля
Новичок
*
Сообщений: 9



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #10 : 29 Октябрь 2012, 12:39:48 »

Постоянно сидя за мониторами наших компьютеров, ужасно устают глаза.
Не только устают глаза, но и садится зрение. Пыталась мотивировать мужа на выполнение упражнений, не получается. А ведь он за компом и на работе, и когда приходит домой за ним же отдыхает.
Записан
IraGuseva
Новичок
*
Сообщений: 5



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #11 : 29 Октябрь 2012, 17:09:40 »

я его выключчаю, и весь мир передо мной
Записан
Jason
Новичок
*
Сообщений: 88



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #12 : 31 Октябрь 2012, 16:58:26 »

Что бы глаза меньше уставали, стоит делать перерыв каждый час проведенного у компьютера, еще можно подойти к окну и посмотреть вдаль, мышцы глаз от этого отдыхают.
Записан
Милада
Новичок
*
Сообщений: 28



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #13 : 21 Ноябрь 2012, 06:53:09 »

Почаще делаю перерывы, встаю, разминаюсь. Гимнастику для глаз тоже практикую. Полежу несколько минут расслабившись, с закрытыми глазами - очень хороший отдых, в том числе и для глаз.
Записан
Юкуля
Новичок
*
Сообщений: 8



Просмотр профиля
Re: Как вы отдыхаете от компьютера?
« Ответ #14 : 21 Ноябрь 2012, 20:55:36 »

От компьютера я отдыхаю либо занимаясь с сыновьями, либо готовлю. Еще электронная книга и перекуры. Хотя для меня за компьютером побыть неслыханная удача: имеются конкуренты, да и дети не очень дают посидеть, внимания хотят.
Записан
Печать
Страниц: [1] 2
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  
Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
SMF Theme © Gaia
Rambler's Top100